Treningi specjalne

W tym trudnym czasie, kiedy nasze „drugie domy” są zamknięte i wszyscy mamy ograniczone możliwości wykonania treningu, postanowiliśmy wyjść Wam naprzeciw i przygotowaliśmy coś specjalnego – program treningu bez użycia sprzętu! Mamy nadzieję, że ten trening będzie wartościowym pomysłem na Twój trening w domu lub/i do wykonania online z podopiecznymi.