Cool Down no.2

Pozycja wyjściowa
Technika
Powyższy zestaw uzupełniamy o ćwiczenia rozciągające partie mięśniowe, które brały udział w poprzedzającym Cool Down treningu.


Powyższy zestaw uzupełniamy o ćwiczenia rozciągające partie mięśniowe, które brały udział w poprzedzającym Cool Down treningu.